-Var mı Yok mu?

Bende var mı yok mu?

Şimdi negatif, yarın pozitif olur mu”

Nisan 2020 den bu yana, psikososyal destek kapsamında karşılaşmakta olduğumuz sorular.

Herkes için yeni olan , henüz çalışılmakta olan, etrafında -an itibarıyle- belirsizlikler olan konu. Bu yüzden, ilk günden beri “bilmemek” le ne yapacağımıza dair bir ders-kazanım olduğunu ifade etmeye çalıştım.

Kontrolün kaybı çaresizlik gibi hissettiyor. Yine de, İnsan bununla nasıl baş edecek, akıl sağlığını nasıl koruyacak?

Ahval;

Sende yoksa ortalıkta var

Bugün yoksa yarın olabilir

Sonuç = Pek muhtemel

Buna rağmen , etrafımız görünmeyen bir tehdit tarafından sarılı olduğu anda bile , kontrolümüzde olan neyse ona odaklanarak gücümüzde hissetmek , akıl ve ruh sağlığını korumak mümkün, yapacak başka bir şey de yok. Ancak bu şekilde, kaçacak yer kalmadığında ve onunla karşılaşma anı geldiğinde, savaşacak gücü, bedenine, ruhuna , varlığına temin etmeye devam edebilir kişi. Öbür türlüsü yitirilen enerji…

Kontrolümüzde olan nedir ; maskeni tak, mesafeni koru, bedenini ruhunu besle , güçlendir.

Nihayetinde,

Varsa da yoksa da varmış gibi kendimizi koruyacak, sorumlu davranacağız.

*🍀*#Kendineiyibak

19.9.2020

A.Topcu

Leave a Reply

Your email address will not be published.


Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/kozmikpsk/public_html/wp-includes/functions.php on line 5221